Le club a 4 sections :
une section Marche Nordique.
Nous programmons 2 vendredis (matin) par mois.
Venez équipés de bâtons et chaussures adaptées à la marche nordique.
Chaque séance se décompose en 3 temps : 15 mn d’échauffement, 1h30 de marche et 15 mn d’étirements, les circuits faisant autour de 8km.
Le calendrier des marches ici
une section Marche Douce
Le principe est de marcher sur des circuits sans dénivelé, situés à 10 km maximum de St Magne, sur une distance de 6 km environ, pour un temps de marche entre 1h30 et 2 h, selon le rythme, doux là aussi.
La responsabilité en sera confiée à Jean Luc Roche Portier, Monique Arino et Jean Pierre Favory qui animeront chaque jeudi matin ces sorties ouvertes à tous.
Le calendrier des marches ici
une section Randonnée Traditionnelle
Tous les mardis matin une marche d'environ 10 km et tous les samedis matin une marche d'environ 12 km. Le samedi après midi une marche de 10 km environ 2 fois par mois.
Le calendrier des marches ici
une section Marche Longue
Tous les premiers jeudis du mois une marche de 20-25 km
Prévoir un pique-nique et un équipement de marche !
Le calendrier des marches ici